Precisamos fazer as escolhas cada vez mais assertivas.

É através da inteligência emocional que entendemos como podemos ressignificar fatores da nossa vida, como gerenciar nossas emoções diante de situações desafiadoras, e principalmente melhorar nossas relações sociais.






CONTEÚDO


MÓDULO 1 

História e importância fazer Estudo da Inteligência emocional

O que muda para nós com os estudos do IE e que mudanças podemos esperar?

MÓDULO 2
Como Pensamos e agimos

Quantos estímulos recebemos ao longo da nossa vida? Nossa forma de pensar e agir é baseada em diversos fatores que compõem nossa identidade.

MÓDULO 3

Componentes da Inteligência emocional    

Qual é a base para compreender nossas ações, desengatilhar quando somos sob pressão e gerenciar nossas emoções?

MÓDULO 4

Desenvolvemos Como Inteligência Emocional Aprenda 

Não há fórmula mágica. Tudo começa com o autoconhecimento e progride para novos entendimentos.

MÓDULO 5

Resiliência: Fortalecendo respostas para como adversidades

Mar calmo nunca fez bom marinheiro? Sim. Precisamos entender de que forma entendemos, reagimos e nos fortalecemos.

MÓDULO 6

Como aplicar na Vida Profissional, Como Líder da SUA Carreira e da SUA vida.

Soluções Práticas Que podemos trazer para a nossa vida ágora mesmo.





  • 4 encontros

    Aulas, quizes e material de apoio disponível para download

  • Certificado

    Você poderá adicionar seu certificado ao LinkedIn!

  • Aulas ao vivo

    Através do Zoom

  • Carga horária

    10 horas

  • Acesso via Portal Singulari

  • Fale com a instrutora

    Através de nossos canais de comunicação, grupo do Telegram e comunidade Portal Singulari



Para iniciar essa jornada, a Sonia nos traz de modo descomplicado os funcionamentos e funções essenciais para sentir e pensar como somos. A partir dessa ótica entramos no campo do autoconhecimento, vamos ver os pontos fundamentais para se iniciar esse processo e através das atividades práticas poderemos entender melhor qual é a relação de se conhecer e como isso refletido nas nossas ações.


Seguimos refletindo sobre aspectos teóricos e como nós os colocamos no nosso dia a dia para melhorar nossas forma de liderar, se relacionar no ambiente profissional e pessoal. Veremos como o mundo nos gera gatilhos emocionais que afetam como nossas emoções. Que emoções são essas? Qual é a melhor forma de demonstrar essas emoções e como desenvolver novas formas de lidar com essas emoções.


Por fim, teremos uma oportunidade de entender a relação eu comigo, eu com o outro e eu com o ambiente externo.


A quem se dirige o curso?

À todas as pessoas que buscam suas habilidades de se relacionar consigo, com o outro e melhorar com o ambiente externo.


Requisitos:

Vontade de Aprender e de Ter Maior Controle emocional.


Instrutora

Consultora de Gestão

Sonia Grasseschi

Sonia é psicóloga, especialista na área de Recursos Humanos e nas áreas de Retail. Atua há mais de 30 anos no ambiente organizacional e no desenvolvimento de times e pessoas. Na área de RH, já ocupou a Diretoria da ABRH - AM e por 25 anos atuou como gestora de RH em empresas Nacionais e Multinacionais (São Paulo, Rondônia e Manaus). Hoje atua como Consultora de Empresas, mentora e mediadora, e é a responsável por coordenar Team Buildings memoráveis em empresas de médio e grande porte.

Opções de pagamento

  • R$1.100,00

    À vista

  • 2 x R$550,00

    2 x R$550,00

  • 3 x R$367,00

    3 x R$367,00

  • 4 x R$275,00

    4 x R$275,00

  • 5 x R$220,00

    5 x R$220,00